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  • 수험생 체력 관리, 체질별로 보약도 달라져야 [이일웅 원장 칼럼]

    무더운 8월이 지나고 9월이 다가오면서 수험생들에게 남은 것은 체력 싸움이다. 그동안 원하는 학교와 학과에 가기 위해 많은 시간과 에너지를 쏟았다. 최근 주변에 수험생을 둔 부모들은 아이가 짜증이 많아지고 집에서 아이 눈치를 보게 되는 일이 잦아져 힘들다고 한다.이때, 체력과 집중력 관리를 위해 체질에 맞는 보약을 복용하는 방법도 있다.위장이 약한 소음인 수험생은 입맛이 없고 쉽게 지치기 쉽다. 위장을 따뜻하게 해주고 편안하게 하는 것이 중요하다. 소음인에게는 인삼, 산사, 백작약 같은 약재가 도움이 된다. 신장과 방광에 열이 쌓여 있는 경우 위장을 보해주고 신장을 사해주는 처방이 적합하다.소양인은 성격이 급하고 스트

    전문가칼럼 김국주 하이뉴스(Hinews) 기자 2025.08.29 12:32
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