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  • 귤껍질로 만든 건강차, 진피차의 놀라운 효능 6가지

    귤껍질을 말려 만든 진피차는 오랜 세월 한의학에서 ‘기(氣)를 다스리고 소화를 돕는 약차’로 사랑받아 왔다.특히 ‘진(陳)’은 ‘묵을 진(陳)’ 자로, 오래될수록 약효가 좋아진다고 전해진다. 최근에는 항산화, 다이어트, 간 보호 효과까지 과학적으로 입증되며 현대인의 건강차로 다시 주목받고 있다.◇ 소화기능 개선과 면역력 강화에 탁월진피차의 대표적인 효능은 소화기능 개선이다. 진피에 함유된 리모넨과 헤스페리딘 성분이 위액 분비를 촉진하고, 복부 팽만감과 소화불량을 완화한다. 속이 더부룩하거나 식욕이 떨어질 때 따뜻한 진피차 한 잔은 위장을 편안하게 해준다.또한 비타민 C 함량이 과육보다 약 4배 높아 면역력 강화에도

    뷰티/푸드 오하은 하이뉴스(Hinews) 기자 2025.10.15 13:00
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