올해 겨울은 유독 더 추위가 극심하여 중장년층의 건강 관리 중요성이 크다. 노화에 따라 우리 몸은 변화를 겪는데 특히 골밀도 변화를 주의해야 한다.골밀도가 낮아지기 시작하는 중장년층 시기에는 뼈가 작은 충격에도 잘 부러지고 회복 시간도 더욱 많이 걸린다. 게다가 겨울에는 빙판길이 많아 낙상 사고도 늘어나고 있어 중노년층의 골절 빈도가 높아진다.굳이 넘어지지 않더라도 뼈가 약해진 상태에서는 오래 걷는 경우나 재채기, 기침을 하는 등 작은 충격에도 척추 뼈가 내려 앉을 수 있다. 이를 척추압박골절이라고 하는데, 척추 뼈가 깡통처럼 찌그러지고 납작하게 눌러앉는 질환이다.척추압박골절은 평소 골다공증을 가지고 있는 사람...
