건강검진은 질병을 조기에 발견하고 예방하는 데 매우 중요하다. 암, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 같은 만성질환은 초기 증상이 없지만 정기 검진으로 조기 진단이 가능해 치료 성공률을 높이고 합병증을 줄일 수 있다. 가족력이 있거나 고위험군이라면 꾸준한 건강 상태 관리가 더욱 필요하다.또한, 조기 발견은 치료 비용과 시간을 줄여 의료비 절감 효과도 크다. 검진 결과를 바탕으로 식습관, 운동, 수면 등 생활 습관을 개선할 수 있어 전반적인 건강관리에도 도움이 된다.대부분 사람들이 건강검진을 연말에 집중해 받는 경향이 있다. 실제로 12월에 전체 수검자의 약 40%가 몰리면서 대기 시간이 길어지고 예약이 어려워진다. 반면, 여름철
